Páscoa: momento de reflexão para um envelhecimento saudável

A Páscoa é um momento de reflexão que pode inspirar a renovação e a esperança, que são importantes para o envelhecimento saudável.

Reflexão sobre a Páscoa:
  • Refletir sobre os ciclos que se encerram e os que se iniciam
  • Renovar a esperança e os sonhos
  • Buscar um recomeço com mais amor e compaixão
  • Refletir sobre o verdadeiro sentido do perdão
  • Aprender a perdoar a nós mesmos e aos outros
  • Aprender a valorizar mais as pessoas que estão ao nosso redor
  • Refletir sobre nossas escolhas e nos comprometer a sermos pessoas melhores
  • Seguir em frente com fé e esperança
Renovação e esperança
  • Renovar a fé e a esperança em dias melhores 
  • Celebrar a vida, fortalecer laços e cultivar a fé em dias melhores 
  • Refletir sobre o que você pode melhorar em sua saúde 
  • Começar um protocolo de emagrecimento, equilibrar os hormônios ou até mesmo dar atenção à saúde capilar 
A Páscoa na tradição cristã
Na tradição cristã, a Páscoa é um momento de reflexão que nos possibilita avaliar se entendemos o que significou o sofrimento de Jesus Cristo.